• 敏感で傷つきやすい人たちへ!「HSP」診断テストチェック&対策

    2018.12.27

    敏感で傷つきやすい人たちへ!「HSP」診断テストチェック&対策

    HSP(Highly sensitive person=非常に敏感な人々)とは心理学用語で「感覚処理過敏性」のこと。些細な刺激に敏感に反応してしまい、クヨクヨしたり、自分を責めたり。ただ、日常的に生きづらさを感じるほどなら、HSP気質かもしれません。こうした悩みは性格や考え方の問題ではなく、生まれもった気質の可能性があります。この記事で診断チェックテストを受けて、HSPの特徴を知り、対策をすることでグンと人生が楽しくしましょう。

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