• 10/10は「目の愛護デー」。「目の若返りテク」で老眼・疲れ目を解消

    2019.10.10

    10/10は「目の愛護デー」。「目の若返りテク」で老眼・疲れ目を解消

    年齢と共に気になるのが「目の老化」。特に現代人は、スマホやパソコンの使い過ぎで、つねに目を酷使しています。夜になると目がショボショボする、細かい字が見えづらくなってきた。そんな目のお悩みは、早めにセルフケアを! 今日から簡単にできる「目のアンチエイジング法」で、老眼・疲れ目・目のトラブルを一掃しましょう。

  • 40代から急増する目の病気と不調を知って、眼にもアンチエイジング!

    2019.10.09

    40代から急増する目の病気と不調を知って、眼にもアンチエイジング!

    40代から目が辛くなったり見えにくくなると、老眼を疑う人は少なくありません。けれどそれ以外の目の病気や不調も急増するのが40代からなのです。中には気がつかないうちに怖い病気が始まっていることも。 そこで加齢で目に起こる変化を知って、「眼球アンチエイジング」を早めにスタートさせましょう!

  • 今すぐ始めたい! 目の病気と不調を治す生活習慣

    2019.10.09

    今すぐ始めたい! 目の病気と不調を治す生活習慣

    疲れ目、老眼、緑内障 etc. そんな40代から急増する目のトラブルを遠ざける「目にいい生活習慣」を、眼科医の味木さんが伝授。症状がある人はもちろん、問題を感じていない人も、今から始めておきましょう!

  • 40代から急増する!「目の病気」の防ぎ方

    2018.12.07

    40代から急増する!「目の病気」の防ぎ方

    老人に多いとされる白内障や緑内障などが低年齢化し、40代から急増しています。原因はパソコンやスマホによる目の酷使だけでなく、食生活の欧米化や運動不足などの生活習慣が大きく影響しています。実際に生活を改善して病気の進行が止まっただけでなく、視力回復をした例も多いとか。 まずは、40代から増える3つの病気と改善法を紹介します。 ただし、一度傷ついた視神経は元には戻りません。症状のある方は専門の医師の診察を受けながら実践してくださいね。

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