血流

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  • 「貼るカイロ」冷え追放に効果的な3か所はココ!

    2018.11.30

    「貼るカイロ」冷え追放に効果的な3か所はココ!

    寒い日の外出だけでなく、家の中でも手足が冷えているとつらいですよね。貼るカイロは、動きながらでも体を温められるので、便利。体中のあちこちに使わなくても、冷え解消ポイントに集中して貼れば、効率的に冷えが追放できます。 冷え解消ポイントは、「お尻の穴」、「鼠蹊部(そけいぶ)」、「首すじ」の3点。場所の説明とカイロの貼り方を紹介します。実践すれば、全身の血流がよくなってポカポカに。自律神経が整うので免疫力までアップしますよ。

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