自分褒め

健康

2019.10.11

毎日１つ、「自分褒め」で幸せ呼び♪　（２）私、よくやった！編

毎日一つずつ実行して、幸せの好循環を作る「自分褒め」。「（１）気分上げ↑↑編」に続く（２）編では、過去の自分を褒めるポイント10日分を紹介します。後悔や愚痴が多いかも…と感じている人は、ここから始めてもOKです！

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