『からだにいいこと』から生まれたWebマガジン
2019.07.01
7月10日は納豆の日。納豆より「ナットウキナーゼ」サプリで血栓予防 & 血流改善！
7月10日は納豆の日。実は、納豆には血液をサラサラにしてくれる「ナットウキナーゼ」という、優れた健康成分が含まれています。「ナットウキナーゼを摂取すると、どんなイイことがあるの？」「効果的に摂る方法は？」そんな疑問のあれこれを、ナットウキナーゼや病気の予防を研究する、東京医科大学教授の浜岡隆文さんに聞きました。
最新号の内容はこちら
詳細へ
足のむくみ、冷え対策に 自分でできるアロママッサージのやり方
ダイエットに効果的なスーパーフードの摂り方。カロリーより栄養に注目
人にイライラするのはなぜ？怒りをコントロールする方法
大事な予定の前に！キレイにやせる「1週間ダイエット」運動編
女性の冷え・むくみ改善！「ツボ押し流し」で巡りアップ
『からだにいいこと』４月号（2/16発売）【試し読み】
土踏まずがゴリゴリする方は必見！便秘＆不調におすすめの解毒足裏マッサージ
12星座で占う 3/1〜7のラッキーハッピー占い
生理前や生理中に感じるゾクゾクする寒気。意外な原因かも？
生理がツラい…経血出しテクと体調管理のコツ
公式Facebook
公式Twitter
公式LINE
公式Instagram
