美容

美容

2019.07.18

「ざわちん流・目元メイク」で美人に変身！

有名人にそっくりの “ものまねメイク”で楽しませてくれるざわちんさん。ものまねメイクのワザを使い、一重まぶたや奥二重などの地味な目元に悩むあなたを大変身させますよ！　 100均＆300均コスメで美人度がグンとアップする、新しいメイクに挑戦してみて！
健康

2019.07.18

二重あご解消、首こり・肩こりにも！「あご押しピストルポーズ」

二重あごの原因の一つは、「スマホ首」とも呼ばれる「ストレートネック」。前かがみの悪い姿勢のクセが背骨や首の正しいカーブを損い、首こり肩こりはもちろん、顔や体のラインに余分な肉がつくなど、悪影響は全身に広がります。そこで手をピストルの形にしてグイッ！とあご押しをすると、スマホ首が治り、たるんだ二重あごがスッキリ解消。首のしわやお腹やお尻のたれなどにも効果的です。ぜひ試して！
ダイエット

2019.07.16

9月号巻頭特集「たるみとむくみを1分で消す魔法」制作ウラ話1

からだにいいこと9月号の巻頭特集は、体重よりも体形にフォーカスした1分で「たるみ」と「むくみ」を消す魔法のようなテクニック。しかもテクはすべて1分以内でできちゃうラクちんワザ！お腹やお尻はもちろん、全身のたるみ・むくみを解決する特集の制作秘話をご紹介します。
ダイエット

2019.07.12

7/16発売！からだにいいこと9月号の試し読みはこちら！

稲沢朋子さんが表紙の月刊「からだにいいこと」9月号の内容をご紹介！特集は、「たるみとむくみを1分でスッキリ消す魔法」。その他「くすみ毛穴解消」など、暑い夏をさわやかに過ごすテクニックが満載です。
美容

2019.07.12

君島十和子さんの“絶対くすまない”美白肌育成カレンダー【夜のケア・生活習慣編】

透けるような美肌で圧倒的なオーラを放つ、美のカリスマ、君島十和子さん。「年齢肌に負けない美肌の基本は紫外線ケアから！」と紹介してくれた十和子流美肌ケアは、簡単にできるテクニックばかり。前編に続いて後編では、夜のシミ・くすみケアと、肌力を上げる生活習慣を紹介します。
美容

2019.07.12

君島十和子さんの “絶対くすまない” 美白肌育成カレンダー【朝・昼編】

「年齢に負けない美肌の基本は紫外線ケアから！」と、透き通る美肌で圧倒的なオーラを放つのは、美のカリスマ、君島十和子さん。紹介してくれた30日分の十和子流美肌ケアは、誰でも簡単にできるテクニックばかり。やってみたいところから自由に始めてOKですよ！
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美容

2019.07.10

年代別アプローチでオバ線No.1撃退！「ほうれい線消しマッサージ」

からだにいいこと読者アンケートで＂消したいオバ線＂の断トツがほうれい線。でも、現在くっきり出ていても、元凶のむくみケアをすれば大丈夫！女優やモデルも信頼を寄せるエステティシャン、田中由佳さんの年齢別マッサージで、確実にほうれい線を撃退できるんです。体験したからこと読者も驚いた、すぐ効くお助けマッサージです！
美容

2019.07.05

皮膚科医のオバ線 “STOP” 習慣

ほうれい線やおでこの横じわ、ゴルゴ線や首のしわ… マッサージやケアをまじめにやっているのに、じわじわ増えていく“オバ線”。ダメな生活習慣がケアの効果を半減させているのかも？と指摘するのは、皮膚科医の慶田朋子さん。やりがちな生活習慣をチェックして、今のうちにオバ線に歯止めをかけて！
美容

2019.07.04

肌の乾燥、頭皮の脂や臭い予防には、「常在細菌」がカギ

LA在住の健康系ライター＆ヘルスコーチの小山陽子です。アメリカでは今、「洗いすぎに注意」と警鐘を鳴らす専門家が増えています。肌の乾燥や頭皮の脂、臭いなどは、洗いすぎで肌の常在細菌バランスが崩れて起こるもの。なんとアメリカでは、肌の常在細菌をプラスするコスメも登場。常在細菌をいたわる洗い方も紹介します。
健康

2019.07.01

7月10日は納豆の日。納豆より「ナットウキナーゼ」サプリで血栓予防 & 血流改善！

7月10日は納豆の日。実は、納豆には血液をサラサラにしてくれる「ナットウキナーゼ」という、優れた健康成分が含まれています。「ナットウキナーゼを摂取すると、どんなイイことがあるの？」「効果的に摂る方法は？」そんな疑問のあれこれを、ナットウキナーゼや病気の予防を研究する、東京医科大学教授の浜岡隆文さんに聞きました。