糖質オフ

健康

2019.03.22

GWは「からだにいいことライフスタイルFES2019」で健康に！

2019年4月28日（日）～30日（火）の間、新宿パークタワーにて「からだにいいことライフスタイルフェスティバル2019」を開催いたします。話題のカリスマトレーナーAYAさんなど豪華ゲスト陣から健康的なライフスタイルを学べる3日間です！
ダイエット

2019.02.03

アラフォー漫画家の「－30kgダイエットへの道」第3回　敵は糖質だった？

アラフォー漫画家・日向琴子がさまざまな専門家の指導のもと、ダイエットに挑戦していくこの連載。本格的な糖質オフを始める前に、まずは己の栄養状態を血液検査でチェックすることに。さてその結果は…？

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「からだにいいこと」
6月号（2019/4/16発売)

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