浮き指

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  • 「浮き指」が改善して足冷え知らずに「足指ほぐし」

    2018.11.01

    「浮き指」が改善して足冷え知らずに「足指ほぐし」

    足の指は全身を支える重要な部位。ここが変形すると、その上に乗っている、膝や腰などの骨格も崩れていきます。すると体が疲れやすくなったり、痛みやコリが出たり、さらに血流まで悪くなり、足先の冷えの原因になります。 ところが現代では、日常生活の中で足指を使う機会がほとんどありません。これにより足指が地面から浮いてしまう「浮き指」の人が増えています。「浮き指」になると足のアーチが崩れ、足を通した全身の負担が増加。疲れや痛み、冷えなど全身の不調につながります。

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