気

気に関する記事

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  健康

  2020.08.07

  夏バテかも？と思ったら貧血を疑おう！夏に鉄分が重要な理由

  夏に体のだるさが続くと、夏バテや熱中症を疑いがちですが、実は「貧血」が不調の原因かもしれません。汗で失われる鉄分を、上手に補給する方法をご紹介します。

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  健康

  2019.02.12

  人気漢方薬剤師の「増血ライフ」でヤセる体に

  食事を減らしてもヤセない、下半身がどんどん太る…そんな女性は血が不足している可能性が。「女性は毎月生理で血が失われます。それだけでなく胃腸に負担をかけたり睡眠不足なども原因で血が足りていない人が多いようです。血を増やさなければヤセません」というのは、出雲大社の参道にある老舗漢方薬局の４代目の堀江昭佳さん。これまで５万件以上の相談を受け、アドバイスを実践した人のほとんどが６～７㎏のダイエットに成功！　増血テクで血流たっぷりの体になりましょう。

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