心理学

心理学に関する記事

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  健康

  2019.12.18

  【連載】職場でのストレスが軽くなる！面倒くさい「困ったさん」攻略法

  メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第５回のテーマは「職場の困ったさんとうまく付き合う方法」です。毎日、顔を合わせるだけに距離感がむずかしい面倒な人と、ストレスなく付き合うコツを教えてもらいます。

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  生活

  2019.08.08

  神経科医が教える、家族がフワッと仲良くなる「魔法のことば☆」

  家族での行動が増える夏休み。みんなで仲良くしたいのに、夫とはケンカばかり、子供はなかなか言うことを聞いてくれない……。自分も家族もギスギス、イライラした空気のときは、こんな「魔法のことば」を。たった一言で、家族の心がフワッと優しく明るくなりますよ。

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  • #家族問題
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  生活

  2018.11.03

  脳科学・心理学が解明「誰でも幸せ脳になれる方法」

  幸せは誰かが与えてくれるものでなく、習慣や思考から生まれてくるもの。そして、脳の働きや感情をコントロールすることで幸福度は高められます。脳科学・心理学の力を借りて、幸せ脳になりましょう！

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