幸せ

生活

2018.11.03

脳科学・心理学が解明「誰でも幸せになれる方法」

幸せは誰かが与えてくれるものでなく、習慣や思考から生まれてくるもの。そして、脳の働きや感情をコントロールすることで幸福度は高められます。脳科学・心理学の力を借りて、幸せ体質になりましょう！
生活

2018.11.03

安室奈美恵さんの引退に学ぶ「正しい引き時、逃げ時」

20年以上トップアーティストとして活躍してきた安室奈美恵さんが、今年引退。新たな一歩を踏み出そうとする決断は、人々に大きな影響を与えました。悩みやストレスを抱えながら生きる私たちの背中を押すエールと感じた人も多いでしょう。やめる勇気を持って、自分を大切にする姿勢を見習いたいですね。

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「からだにいいこと」
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