副腎疲労

健康

2018.11.29

「副腎疲労」回復で、ストレスに強いホルモンを分泌しポジティブに！

気分が落ち込んだり、やる気がでないのは心の問題と思っていませんか？実は、「内臓の疲れ」が原因になっていることがとても多いのです。内臓の疲れは体だけでなく、心の不調にもつながります。なかでも心に直結しやすいのが、副腎の疲労。副腎が疲れていると、ストレスに打ち勝つホルモンの分泌が減ってしまうのです。今回は、日本初の「副腎疲労外来」を立ち上げた本間先生の監修記事。「何もしたくない」「やる気がない」気分の落ち込みが続くときは、副腎疲労をケアして元気になりましょう。

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