二の腕

  • Facebook
  • Twitter
  • Line
  • ツボ刺激「手指ゴムしばり」で二の腕ダイエット

    2018.11.04

    ツボ刺激「手指ゴムしばり」で二の腕ダイエット

    私たちの体には300を超えるツボがあると言われます。専門用語では「経穴(けいけつ)」と呼ばれ、その部分を刺激すると、痛みなどの症状が和らいだり、弱った機能が改善したりとさまざまな効果があります。 そんなツボの効果を利用したのが、「指ゴムしばり」ダイエット。指をゴムでしばって固定することで、指の付け根にあるツボを刺激する方法です。

1 件