ストレートネック

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  • 二重あご解消、首こり・肩こりにも!「あご押しピストルポーズ」

    2019.07.18

    二重あご解消、首こり・肩こりにも!「あご押しピストルポーズ」

    二重あごの原因の一つは、「スマホ首」とも呼ばれる「ストレートネック」。 前かがみの悪い姿勢のクセが背骨や首の正しいカーブを損い、首こり肩こりはもちろん、顔や体のラインに余分な肉がつくなど、悪影響は全身に広がります。 そこで手をピストルの形にしてグイッ!とあご押しをすると、スマホ首が治り、たるんだ二重あごがスッキリ解消。首のしわやお腹やお尻のたれなどにも効果的です。ぜひ試して!

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