2019.05.31
「シメのチーズ」がエナメル質を保護、歯を丈夫にする！
虫歯は、食後に口の中が酸性に傾き、歯の表面のエナメル質が唾液中に溶け出すことから始まります。予防には、食後の口腔内を中性に保つことが大切。そこでおすすめなのが、食事の最後に１かけのチーズを食べること。溶けた歯を修復してくれますよ！
最新号の内容はこちら
詳細へ
からだにいいこと12月号のプレゼントのご案内
10/16発売！からだにいいこと12月号の試し読みはこちら！
「読者モデル」大募集！編集部がダイエット・健康をサポート
おいしくってからだにいい！「メープルシロップ」活用術
心と体がつらいすべての女性たちへ。「ストレスオフ」連載、はじめます！
【連載】〈ヘトヘト母〉知識ゼロから！疲れない体作りへの道 第7回
12月号制作ウラ話 ダイエット特集「みるみるヤセる！体の伸ばし方」
母娘の関係がつらい…。“生きづらさ”の原因、「毒親」から解放されるには？
12月号制作ウラ話 ぽっちゃりアイドル・大橋ミチ子さんが「スモレッチ」でウエスト11cm減！
公式Facebook
公式Twitter
公式LINE
公式Instagram
