カムトレ

健康

2019.12.24

カムトレ×美腸でお腹から元気になる！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、「美腸」と「噛むこと」がテーマです。腸を美しく保つことは心身ともに元気でいられる最高の秘訣♪　今すぐできる簡単な腸もみストレッチにも注目！
美容

2019.11.21

カムトレ × 美顔ボイトレで声と表情から若返る♥

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、最近SNSなどで話題沸騰中のエクササイズ「美顔ボイトレ」と「噛むこと」の関係について学びます。
健康

2019.10.24

忙しい毎日を過ごしやすく！カムトレ×ストレスオフ講座

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は“ストレス性疲労を予防”する、ストレスオフ＝“オフ活”と「噛むこと」の関係がテーマです。ストレス社会で悩むすべての人に知ってほしい、美と健康のエッセンス満載です♪
美容

2019.09.19

最新酵素栄養学 & ローフード講座をカムトレダイエット部が体験！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載。今回は、これまで掲載したダイエット企画の締めくくりとして、“噛む”ことの大切さを学ぶ講座を開講！　酵素栄養学やローフードの知識とあわせて、カムトレについておさらいします。
ダイエット

2019.09.03

噛んでヤセたい!! カムトレダイエット部 vol.5

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載で、3カ月間ダイエットを無事に終えた女子部員のみなさん。今回は、その結果報告と座談会を開催しました！はたして“カムトレ”の効果はいかに！？
ダイエット

2019.08.13

噛んでヤセたい!!カムトレダイエット部 vol.4

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載で、現在3カ月間ダイエットを実践中！今回は、6月号から始まった”カムトレダイエット“に挑戦中の女子部員4人が、カムトレを取り入れたダイエットヨガを体験します。
ダイエット

2019.07.22

噛んでヤセたい!! カムトレダイエット部 vol.3

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載で、現在3カ月間ダイエットを実践中！今回は、スタートして2カ月が経過し、体に変化が感じられてきたという3名をクローズアップします。
ダイエット

2019.06.17

噛んでヤセたい!!カムトレダイエット部 vol.2

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載のダイエット企画。今回は、スタートして1カ月が経過して少しずつ変化が見えてきた3名をクローズアップします。
ダイエット

2019.06.11

噛んでヤセたい!! カムトレダイエット部 vol.1

からことでは、全身の健康や美容に関わる「噛む力」について、これまで「カムトレ」女子部と一緒に学んでまいりました。今回はその「カムトレ」メソッドをもとに、３カ月間のダイエットにチャレンジします！