カムトレ

ダイエット

2020.06.21

よく噛む習慣とダイエットの関係は？検定クイズに挑戦！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」。よく噛むことはダイエットにも役立ちます。噛むこととダイエットの関係についてどのぐらい知っているか、検定クイズでチェックしてみましょう。
健康

2020.06.21

よく噛む習慣で健康に！カムトレ検定オンライン講座開講中

全身の健康や美容、ダイエットにも関わる「噛む力」についての知識や生活習慣が学べる「カムトレ検定オンライン講座」がスタート。修了したら「カムトレマスター」に認定されます。受講の仕方についてまとめました。
健康

2020.06.04

噛む力を見直して、免疫力UP ! 腸内環境 × カムトレ

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について、様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、家ごもりで低下しがちな免疫力を、腸からアップする方法を教えてもらいました。
健康

2020.04.17

歯科医が説く！カムトレ × 新型コロナウイルス予防対策

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について、様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、現在世界的に流行中の新型コロナウイルスをはじめとした、様々な感染症を「噛むこと」によって予防するメカニズムを学びました。インスタライブでも配信したお口からの予防法をお送りします♪
美容

2020.03.03

カムトレ×美しい歩き方が究極のアンチエイジングに！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は「噛むこと」で「美しい歩き方・美姿勢」を保ち、アンチエイジングにつながるウォーキング術を学びます。
美容

2020.01.28

カムトレ×筋膜ケアで顔たるみUP！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は「筋膜」と「噛むこと」に、どのようなつながりがあるかを学びます。インスタライブも大好評、受講者の方々が驚きの声を上げた筋膜をほぐすマッサージは必見です！
健康

2019.12.24

カムトレ×美腸でお腹から元気になる！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、「美腸」と「噛むこと」がテーマです。腸を美しく保つことは心身ともに元気でいられる最高の秘訣♪　今すぐできる簡単な腸もみストレッチにも注目！
美容

2019.11.21

カムトレ × 美顔ボイトレで声と表情から若返る♥

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は、最近SNSなどで話題沸騰中のエクササイズ「美顔ボイトレ」と「噛むこと」の関係について学びます。
健康

2019.10.24

忙しい毎日を過ごしやすく！カムトレ×ストレスオフ講座

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について様々な分野から学ぶ「カムトレ」連載。今回は“ストレス性疲労を予防”する、ストレスオフ＝“オフ活”と「噛むこと」の関係がテーマです。ストレス社会で悩むすべての人に知ってほしい、美と健康のエッセンス満載です♪
美容

2019.09.19

最新酵素栄養学 & ローフード講座をカムトレダイエット部が体験！

全身の健康や美容に関わる「噛む力」について学んできた「カムトレ」連載。今回は、これまで掲載したダイエット企画の締めくくりとして、“噛む”ことの大切さを学ぶ講座を開講！　酵素栄養学やローフードの知識とあわせて、カムトレについておさらいします。