めまい

めまいに関する記事

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  健康

  2019.12.19

  それって「鉄分」不足かも!? 赤身の肉が鉄欠乏を救う

  体の中の大切なミネラルである鉄分。これが不足するとめまいが起こったり、疲れやすくなったり、皮膚荒れや髪が抜けやすい、爪が割れやすい、月経異常など、様々な不調が起こりやすくなります。テレビなどでもお馴染みの姫野友美さんに、その理由と改善策を教えてもらいました。

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  健康

  2019.06.17

  【からだにいい天気】“明日は雨”予報の日は、頭痛・イライラ・うつうつ…「天気痛」を知ってますか？

  天気が下り坂になると、体調が悪くなるような…そう感じている人は、特に女性に多いとか。それは「天気痛」や「気象病」と呼ばれるれっきとした症状。 月刊からだにいいことで好評連載中の気象予報士・岡田みはるさんと、「天気痛」の研究者・舟久保恵美さんが、天気痛の症状や簡単な対策について語りました。

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