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横浜駅アソビル：チケット事前購入必須！魅惑の「うんこミュージアム」体験レポ

今年3月のオープンから連日超満員。触って遊んで学べる「うんこミュージアム」に行ってきました！　聞いていた通り、いやそれ以上のファンタスティックな空間！　どこを見てもフォトジェニックなうんこの嵐で、巨大オブジェ、撮影スポット、全身で遊ぶゲームなど、想像をはるかに超えた“ウンターテイメント”がいっぱいでした！　

今すぐ病院へ！「がん」危険症状 ー 予兆セルフチェック

早期発見が大切と言われても、がんの初期は症状を自覚しにくいもの。「気づかないままに進行させて “手遅れ” で後悔しないためには、日頃の体調不良を見逃さないことが重要です」と、たくさんの患者さんを診てきた福島県立医科大学会津医療センター総合診療科のベテラン医師、山中克郎さん。そこで家庭でできるがんの予兆セルフチェックを公開します。危険症状があったら、すぐに病院へ！

たった1分半で“タレ尻”解消＆便秘スッキリ！「直角おじぎ座り」

見た目だけでなく、健康面でも重要な役割を果たすのがお尻の筋肉。スポーツ医学の見地からお尻を研究する松尾タカシさん考案の『直角おじぎ座り』は、お尻の筋肉を鍛えて全身の若さを保つ簡単エクササイズ。猫背、腰痛、便秘、尿もれや冷え性など、女性に多いお悩みも解消します！

「お股キュッ」で尿モレ・性感改善！　骨盤底筋を強化する　

骨盤底筋は尿モレ予防や性感度を左右する、女性の“幸せ筋”。産婦人科美女医でプロボクサーでもある髙橋玲奈さんが、幸せになるための「骨盤底筋」の鍛え方を伝授。今あるお悩みにも予防にも効くカンタンエクサ、ながらでも、いつでもどこでもできますよ！

新たな旅先体験予約サイトで“からだにいい旅”がもっと便利に！

10連休が終わり、次の長期休暇は夏休み。家族で海外旅行に行きたいと思っても、どの観光地が楽しいのか、安心して楽しめる場所なのか、言葉は通じるのか……など、異国の地はどこへ行っても心配ですよね。そんなときに頼れる、今話題の旅先体験予約サイト「Klook（クルック）」をご紹介します。

「心理テスト」で占う　5／20～5／26の運勢

幸せは与えられるものではなく、自分で引き寄せるもの。ほんのちょっとの心の曇りを取り除くことで、目の前に芽吹いた幸せのヒントが見えてきます。 今週は心理テストから今の運気をチェック！　フォーチュン・ナビゲーター 阿雅佐があなたのハッピーをお手伝いします。

からだにいいこと7月号のプレゼントのご案内

からだにいいこと7月号のプレゼント応募はこちらから！

からこと7月号は「“脂肪・毒出しテク”でお腹・脚・お尻が即効部分ヤセ！」

7月号では、夏に向けて本格的にダイエット始めなきゃ……と思っているあなたに「脂肪・毒出しテク」をご紹介します。 毒を排出すると代謝が上がって“溜め込み脂肪”が燃焼。気になるお腹・脚・お尻が即効で引き締まります！

5/16発売！からだにいいこと7月号の試し読みはこちら！

5/16(木)に発売する、中村アンさんが表紙の月刊「からだにいいこと」7月号の内容をご紹介！ 特集は、「“脂肪・毒出しテク”でお腹・脚・お尻が即効部分ヤセ！」。夏がやってくる前に、スッキリした体を手に入れましょう。

「からだにいいことライフスタイルフェス」へのご来場ありがとうございました！

4月28日～30日に新宿パークタワーで行われた「からだにいいことライフスタイルフェスティバル2019」。ゴールデンウィークの前半に、たくさんのみなさまにご来場いただき、“からだにいい体験”がいっぱいの3日間となりました。ご参加ありがとうございました！