雑誌「からだにいいこと」のWebマガジンがお届けする、生活に役立つ情報の記事一覧。 生活に関する信頼できる取材記事をお届けいたします。
2019.08.08
神経科医が教える、家族がフワッと仲良くなる「魔法のことば☆」
家族での行動が増える夏休み。みんなで仲良くしたいのに、夫とはケンカばかり、子供はなかなか言うことを聞いてくれない……。自分も家族もギスギス、イライラした空気のときは、こんな「魔法のことば」を。たった一言で、家族の心がフワッと優しく明るくなりますよ。
2019.07.26
手をパーにする「つかまない生き方」で幸せが入ってくる！
お金や仕事、恋愛、運など自分に足りないものを、必死につかみ取りたいと手を“グー”にしていませんか？ それでは幸運が来ても受け取れません。とらわれない・狙わない・気にしない ー 手を開いてパーにして手放すと、宇宙が与えてくれる幸せが流れ込みやすくなりますよ。
2019.07.02
「人間関係リセット」でお金が貯まる！
気の進まない人たちとのランチ、職場の飲み会など 、ずるずる断れずに続く人間関係…。財布に穴を開けていたのは、実は無駄なお付き合い費かも？ お付き合いを定期的にチェックするテクで、お金はどんどん貯まりますよ！
2019.06.30
１ヵ月３万円が浮く！「片づけ貯金術」
「今日は疲れたから外食で～」「セールで服のまとめ買いをしちゃった！」など、その場しのぎの買い物を続けていると、当然ながら赤字続きに…！ そこで家中を片づけるだけで、１ヵ月で約３万円の節約になる方法、教えます。
2019.05.17
新たな旅先体験予約サイトで“からだにいい旅”がもっと便利に！
10連休が終わり、次の長期休暇は夏休み。家族で海外旅行に行きたいと思っても、どの観光地が楽しいのか、安心して楽しめる場所なのか、言葉は通じるのか……など、異国の地はどこへ行っても心配ですよね。そんなときに頼れる、今話題の旅先体験予約サイト「Klook（クルック）」をご紹介します。
2019.04.16
からだにいいこと6月号のプレゼントのご案内
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2019.04.12
話題の体験型デジタルアート「チームラボプラネッツ」にうっとり！
オープン７ヶ月で来場者数80万人超えと、大評判の新型体験アート「チームラボプラネッツ」。水と光をテーマにした巨大なデジタルアート作品の中に入ると、全身の感覚が刺激されて「身体ごと没入できる」のが特徴とか。これはぜひ体験してみなくちゃ！と、からだにいいこと読者のCHIZUさんと編集部のFが行ってきました。
2019.01.11
国産食品なのに“安全”と評価されない！？
多くの人が安全と考える日本の国産食品。ところが海外の人は必ずしもそう評価しないとか。 世界の安全基準が進むなか、大きく遅れを取っている日本。 今回は、“からことのイモト”こと体当たり編集部員が、アメリカの果てまで行って見てきた「食品の国際的な安全衛生基準」についてレポートします。
2018.11.03
脳科学・心理学が解明「誰でも幸せ脳になれる方法」
幸せは誰かが与えてくれるものでなく、習慣や思考から生まれてくるもの。そして、脳の働きや感情をコントロールすることで幸福度は高められます。脳科学・心理学の力を借りて、幸せ脳になりましょう！
安室奈美恵さんの引退に学ぶ「正しい引き時、逃げ時」
20年以上トップアーティストとして活躍してきた安室奈美恵さんが、今年引退。新たな一歩を踏み出そうとする決断は、人々に大きな影響を与えました。悩みやストレスを抱えながら生きる私たちの背中を押すエールと感じた人も多いでしょう。やめる勇気を持って、自分を大切にする姿勢を見習いたいですね。
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体がだるい、眠い、疲労感、倦怠感…そんな症状は「すい臓」が原因？
これから訪れる、睡眠中の寝苦しさを「快適な睡眠」に変えるには？
生理が早く終わる「経血コントロール」のやり方とコツ
これって腸の病気？便が細くなる“ミニ便”症とは
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