からだにいいこと読者アンケートで判明！4年連続『葛根湯』がNo.1

ゾクッと寒気が……、体が冷えた……、のどが痛くなる予感が……そんな時に頼れるのが“葛根湯”と、『からだにいいこと』読者アンケートで判明！なんと4年連続の結果です。

「かぜのひきはじめに効くと思うかぜ薬」の1位に！

ゾクゾクッとして「あれ？かぜひいたかな？」と思う時はありませんか？のどがイガイガしたり、鼻水がツーッと垂れてきたり。そんなかぜの初期症状は、体を温めることが大切。

『からだにいいこと』読者にアンケートを取ったところ、389人中299人の方々が、「かぜのひきはじめに効くと思うかぜ薬」が“葛根湯”だと答えています。

その理由について、読者の皆さんのコメントをご紹介します。

＊生薬の有効成分が体を温めて体調を改善させる効果が実感できる。大竹由紀子さん（47歳）
＊ずっと前から飲んでいるし、自分に合っているのか、鼻がムズムズ、のどが痛いと思ったらすぐ飲んでおくと、翌朝には症状がなくなっているから。梶原真喜子さん（49歳）
＊悪寒がおさまるから。近藤智子さん（37歳）
＊毎回、来る！と思った時に飲んで、食事をしっかり摂り、お風呂でしっかり温まってから寝ると、翌日はスッキリ元気になれてるので……。崎村英子さん（40歳）

「家庭に常備しているかぜ薬」でも第1位に！

夜中に突然具合が悪くなったり、1人で家にいて薬局や病院に行けない時、常備薬があると便利。そこでも“葛根湯”は、長年、置き薬として活躍してきたようです。

読者のコメント

＊かぜのひき始めすぐに葛根湯を飲んで寝ると、翌日には大体治ってる事が多いので助かっています。我が家は必ずストックしてあります。住友里香さん（39歳）
＊昔から葛根湯を飲んでいたので常備している。山田純子さん（49歳）
＊漢方薬は体にも優しいイメージがあるので常に常備しています。工藤麻里さん（38歳）
＊血流が良くなる気がするから。平山理紗子さん（24歳）

「2020年春までの1年間で1番効果を実感したかぜ薬は？」でも第1位！

新型コロナウイルスによる自粛中にアンケートを実施しましたが、いつもより体を温めて病気を予防しようという方が多かったようです。

体を温める＝血流をよくすることは、セルフメディケーションの基本ですね。

読者のコメント

＊漢方は未病の状態で効果があるから。押谷悠実さん（40歳）
＊日本人の身体にはやはり東洋医学に基づいた物が合うと、長期海外生活で経験したから。永谷香代さん（46歳）
＊病院でも処方されるから。山口るみ子さん（53歳）
＊体を温める効果があるから。長谷川郁子さん（39歳）

こらからも、かぜのひきはじめなど、「何か変」な気配がしたら、味方になるのは“葛根湯”ですね。

イラスト／佐藤ひとみ

からだにいいこと編集部

創刊17周年を迎えた女性向けの健康生活情報誌『からだにいいこと』。医師や専門家の監修のもと、「いますぐできる」「心も体も元気になれる」健康・美容・ダイエット情報を発信中。
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