エアコン・カゼに注意

公開日:2019.6.21

更新日:2019.6.21

エアコン・カゼに注意

あなたの毎日を今よりちょっと健康に!からだにいいこと編集部が季節の「プチ健康事典」をお届けします。

Air Conditioner Ac Cool - Free image on Pixabay (9491)

クーラーを使う季節になって、冷えたり、室内・室外の温度差で体調を崩す人が多くなります。また、エアコンにカビが生えていたり、フィルターが汚れていたりすると、アレルギーや夏カゼの原因になることがあります。

使いはじめには、5分程度換気をしましょう。そして、エアコン内部にカビが生えないよう、シーズンの終わりには送風運転をして、内部の湿気を飛ばしておきましょう。

省エネのためにもこまめなお掃除を心がけてくださいね。