梅雨時の湿気対策

公開日:2019.7.19

更新日:2019.7.19

梅雨時の湿気対策

あなたの毎日を今よりちょっと健康に!からだにいいこと編集部が季節の「プチ健康事典」をお届けします。

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ジメジメ空気は健康の敵。
お部屋の湿気はこまめに換気が一番ですが、おすすめは炭をお部屋の1~2箇所に置くこと。特に備長炭や竹炭がオススメ。

備長炭は無数に孔(あな)が開いているので、湿気吸着力はスゴイ! また、竹炭は乾燥すると湿気を吐き出すため、半永久的に除湿材として使えるのです。

炭はかごや陶の容器に入れたり、ドライフラワーとアレンジしたりすれば、インテリアにもなっておしゃれですね。また炭は、湿気をとるばかりか、空気をきれいにしてくれますよ。