【連載】〈ヘトヘト母〉知識ゼロから!疲れない体作りへの道 第2回

公開日:2019.5.14

更新日:2019.9.2

【連載】〈ヘトヘト母〉知識ゼロから!疲れない体作りへの道 第2回

4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。ヘトヘト母が今回注目したのは、あの国民的エクササイズでした。さあ~皆さんご一緒に♪

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ヘトヘト母は「疲れない体」を手に入れられるのか!? 来月もお楽しみに!
作/MOTOKO

1979年生まれ。埼玉県出身。4児の育児真っ最中。4人目長女の出産を機に2018年から始めたインスタ漫画「うちのヒフミヨ!」では妹を溺愛する兄3人の様子を描き人気を博す。
インスタ: https://www.instagram.com/motok68
ブログ:http://www.kame6.com/
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単行本「うちのヒフミヨ!兄たちは妹びより」「うちのヒフミヨ!兄たちはますます妹びより」が2冊同時発売中!

参考資料/『NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 ~正しく行えば効果てきめん!~』(DVDつき)NHKエンタープライズ