雑誌「からだにいいこと」のWebマガジンがお届けする、健康に役立つ情報の記事一覧。 健康に関する信頼できる取材記事をお届けいたします。
2019.08.19
オナラは腸からのサイン
あなたの毎日を今よりちょっと健康に！からだにいいこと編集部が季節の「プチ健康事典」をお届けします。
2019.08.16
「ふとイメージした“音”」で占う 8／19～8／25の運勢
幸せは与えられるものではなく、自分で引き寄せるもの。わずかな心の曇りを取り除くことで、目の前に芽吹いた幸せのヒントが見えてきます。 今週は、ふとイメージした“音”で運気をチェック！ フォーチュン・ナビゲーター 阿雅佐があなたのハッピーをお手伝いします。
【からだにいい天気】台風シーズンには 体調の備えも万全に
迷走する、災害級の大雨を降らせる…… そんな台風が近年、増えています。見過ごせない台風と体調との関係について、気象予報士の岡田みはるさんに聞きました。
雑誌づくりを支える「からだにいいことレポーター」を大募集！（9/16〆切）
からだにいいこと編集部では、編集部と一緒に雑誌作りをしてくださる方を大募集いたします。 レポーターは、「メールレポーター」「雑誌レポーター」の2種類。応募方法について詳しくご説明します。
からだにいいこと10月号のプレゼントのご案内
からだにいいこと10月号のプレゼント応募はこちらから！
夏のクーラー冷え対策
“糖質コントロール” で 脳をアンチエイジング！
管理栄養士・麻生れいみさんが、糖質コントロールによる健康づくりを教えてくれるこの連載。 ４回目のテーマは「認知症予防」です。糖質ばかりの食生活が、将来の認知症につながるかもしれません!
2019.08.15
梅はその日の難のがれ
2019.08.14
便秘・ガス張りスルッと解消！「腸出口マッサージ」
便秘やガス張り対策にセルフマッサージをしているあなた、定番の「大腸の入り口である右下腹からスタートして、左下腹の出口に進む」方法でやっていませんか？ 実は、この逆回り、つまり出口からの刺激の方が効くのです。逆マッサージで、便やガスの詰まりをスルッと解消しましょう！
【連載】〈ヘトヘト母〉知識ゼロから！疲れない体作りへの道 第5回
4人の子育てに奮闘する漫画家のMOTOKOさんが、からだにいいことに目覚め、実践していく連載漫画。ついに未知の世界に足を踏み入れることになったヘトヘト母。その場所とは・・・？
最新号の内容はこちら
詳細へ
8/16発売！からだにいいこと10月号の試し読みはこちら！
「読者モデル」大募集！編集部がダイエット・健康をサポート
お口にいい乳酸菌発見！ 毎日の歯ブラシの後に「美味しく」ケア
これから訪れる、睡眠中の寝苦しさを「快適な睡眠」に変えるには？
【連載】〈ヘトヘト母〉知識ゼロから！疲れない体作りへの道 第1回
生理が早く終わる「経血コントロール」のやり方とコツ
体がだるい、眠い、疲労感、倦怠感…そんな症状は「すい臓」が原因？
公式Facebook
公式Twitter
公式LINE
公式Instagram
