月刊『からだにいいこと』から生まれたWebマガジン
2020.03.31
ロサンゼルスの自然療法医が解説。抗生物質を使わないヘルペスの治し方
ロサンゼルス在住の健康系ライター＆ヘルスコーチの小山陽子です。日本人の２人に１人が感染しているといわれるヘルペスウイルス。抗生物質を使わずに症状を抑えることができます。その方法を、ロサンゼルスの自然療法専門医、小澤栄治先生に伺いました。
2020.03.30
腟カンジダの原因は？ 対処法は？ 再発時はネットや薬局で市販薬が購入できます
デリケートゾーンにガマンできないかゆみが続いたり、ポロポロしたおりものが出たら「腟カンジダ」のサインかも。くり返し起こりやすい疾患ですが、再発のときは市販のお薬が使えるので、ぜひ活用して。
2020.03.27
腸の健康のためには、腸内細菌のエサになる「発酵性食物繊維」が大事！
「腸の健康のことならお任せ！」の、『からだにいいこと』誌面でもお馴染みの松生恒夫先生が、腸内環境を良くするための最新の情報を教えてくれます。腸内環境をよくするためには、ヨーグルトから乳酸菌やビフィズス菌を摂っているだけではダメ！ 腸内細菌たちのエサになる“発酵性食物繊維”が重要なのだそうです！ 提供：発酵性食物繊維コンソーシアム
12星座で占う 3/30〜4/5のラッキーハッピー占い
幸せは与えられるものではなく、自分で引き寄せるもの。わずかな心の曇りを取り除くことで、目の前に芽吹いた幸せのヒントが見えてきます。 今週もフォーチュン・ナビゲーター 阿雅佐があなたのハッピーをお手伝いします。
2020.03.26
いつまでも好奇心！ 老いない心の作り方
急に老けこむ人がいるいっぽうで、いつまでも若々しく輝いている女性もいます。 その違いはどこにあるのでしょうか？ その秘訣は、いつでも好奇心いっぱいの “老いない心” にありました。 お二人の大先輩に倣いたい、柔らかな心を保つ毎日の暮らし方をお聞きしました。
2020.03.24
痛い！ つらい！ 知っておきたい「膀胱炎」と戦うビタミンって？
栄養に関する研究で世界をリードするDSM社の“ビタミン博士”こと乾泰地さんが、栄養が深く関わっている不調について教えてくれるこの連載。第7回のテーマは「膀胱炎（ぼうこうえん）」です。膀胱炎になると、おしっこのたびに“ツーン”とするどい痛みが走ったり、トイレが近くなったり…。「なりやすい」「繰り返す」という人のために、特に気をつけたい栄養素をご紹介します。
2020.03.23
もう関わらないで！ と思ったら…。苦痛な「実母との距離の取り方」
メンタルアップマネージャ®の大野萌子さんが、ストレスをためない上手な人づきあいを教えてくれるこの連載。第7回のテーマは「実母との距離のとり方」です。遠慮がない実の親子だけに、ストレートな言い方でギスギスしたり、何歳になっても干渉されてうんざりしたりと、何かと苦痛な実母との関係。そんな悩み多き母娘の関係をどう見直したらいいか、教えてもらいます。
2020.03.20
12星座で占う 3/23〜3/29のラッキーハッピー占い
2020.03.17
からだにいいこと5月号のプレゼントのご案内
からだにいいこと5月号のプレゼント応募はこちらから！
2020.03.16
医師が解決！お口の悩みQ＆A［第１回］ 娘に「お口がクサい！」と言われショック！
お口の健康に自信はありますか？ 口腔ケアは、全身の健康に影響することが次々にわかってきています。お口に関するお悩みを、歯科医が解決する新連載スタートです！
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みんなの憧れ！ 観月ありささん注目の“サロンNo.1コスメ”
日本初！「希少糖」の機能性表示食品に、 血糖値の上昇が緩やかになる甘味料が登場！
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感染症を遠ざける 免疫力UP！ 記事まとめ
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