12/16発売!からだにいいこと2月号の試し読みはこちら!

公開日:2019.12.13

更新日:2020.1.15

12/16発売!からだにいいこと2月号の試し読みはこちら!

稲沢朋子さんが表紙の月刊『からだにいいこと』2月号の内容をご紹介!
特集は、「『かたまり脂肪』の 溶かし方·流し方」「白髪 ペタ髪 うねりを減らす『洗い方』と『育毛法』」など、1冊でキレイになれるテクニックが満載です。

からだにいいこと2月号

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今月号の目次はこちら。この中から見どころを一部ご紹介します!

【ダイエット】かたまり脂肪の溶かし方 流し方

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「体重は変わらないのにお腹まわりに脂肪が増えた」「ダイエットしても脚がヤセない」……そんな悩みを撃退!
落ちにくい下半身の脂肪を溶かして、きれいさっぱり流し去るテクを紹介します。

制作ウラ話はこちら

【美容】白髪 薄毛 うねりを減らす「洗い方」と「育毛法」

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47歳にして染めずにツヤツヤ・サラサラ美髪をキープするアンミカさん。

髪がキレイになれば、たちまち若々しい印象美人になれます。
今月号では白髪や薄毛、うねりを解消する美髪をラクを多数ご紹介しています。

【健康】永久保存版・カラダとこころの不調がたちまち消える ツボ早見表

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ツボ押しの最大のメリットは、すぐに効果を実感できること。直接神経に働きかけるので、筋肉のコリや痛み、ストレス症状まで解消できます。
今月号では肩コリ、頭痛、便秘など、お悩み別のツボの押し方を大きなイラストでわかりやすく解説!

体に触れて「あ、ココか!」と感じる場所、あなただけのツボを見つけて、健康に一歩近づけて。

他にも役立つが企画が盛りだくさん♪

●全部やったら3時間時短。斬新すぎる「“100均”活用術」
●ゲッターズ飯田のなるべく「努力しないで開運」占い
●癒やされTime ゲストは村上虹郎さん
●中華からイタリアンまで! 「パパッと焼きそば七変化+1」
●とじ込み付録「見るだけで幸せに!『不思議なパワーをくれるカード』」 ほか、
一冊でココロもカラダも健康になれる内容が盛りだくさんです。

書店やコンビニでぜひチェックしてみてくださいね。

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