たった6秒の「全身パーツ刺激」で痩せられるワケ

公開日:2019.4.17

更新日:2019.4.17

たった6秒の「全身パーツ刺激」で痩せられるワケ

冬の間についつい食べ過ぎてしまった、暖かくなってきて体のラインが気になる・・・。
そんなあなたに「6秒パーツ刺激」で秒速ヤセを提案します!簡単テクで脂肪を脱いで身軽なカラダへ♪

からだにいいこと6月号の巻頭特集は、「6秒刺激」でお腹と脚は細くなる!
6秒キープするだけで筋トレができるの8つのポーズをご紹介。空いた時間に毎日できる簡単テクになっています。

なぜたった"6秒で"ヤセる?

筋肉刺激で痩せるワケ

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筋肉は「筋束」の集合体。この「筋束」の中にある「筋繊維」は5秒以上の力を加えると傷つき、6秒以降に修復を開始します。
つまり6秒刺激するだけで筋繊維が強化され、筋トレができちゃうんです。

脳刺激で痩せるワケ

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脳は思い込みに左右され、錯覚を起こします。ただ体を動かすだけでなく、その部分に負荷がかかっていることをイメージするだけで、筋肉は実際以上の負荷を錯覚するのです。
パーツに意識を向けることで筋トレ効果がアップします。

2週間で読者がヤセた!

「6秒パーツ刺激」を読者モニターがお試し。「こんなに簡単でヤセるの?」と半信半疑だった方も驚きの効果が!

「6秒耳ツボ押し」で下腹マイナス10センチ  

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読者のKさんが体験。耳ツボを押すと顔回りが熱くなり血行が良くなった気分に。一切運動せず、自然と食べる量が減って、下腹がマイナス10センチに。

「6秒水飲み」でウエストマイナス10センチ

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読者のYさんが体験。お腹が空いたら水を飲むことを続けると、間食なしでも平気に。つらい運動なしでもウエストマイナス10センチを達成しました。
6月号は全国の書店やコンビニで発売中!
ぜひお買い求めください。

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