3/16発売!からだにいいこと5月号の試し読みはこちら!

公開日:2020.3.16

更新日:2020.3.16

3/16発売!からだにいいこと5月号の試し読みはこちら!

稲沢朋子さんが表紙の月刊『からだにいいこと』5月号の内容をご紹介!
特集は、「『肝臓攻略』で3㎏ヤセ!一生太らない体になる」「顔より大切なのは『姿』と『ふるまい』 『素敵な人』と呼ばれる雰囲気づくり」「身も心も幸せになる『全身整体術』」など、1冊でココロもからだも元気にキレイになれるテクニック満載です。

からだにいいこと5月号

今月号の目次はこちら。この中から見どころを一部ご紹介します!
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【ダイエット】「肝臓攻略」で3㎏ヤセ!その上一生太らない体になる

ギリギリまで痛みを感じない、沈黙の臓器「肝臓」。
実は脂質の代謝や解毒など、500種類もの仕事をこなしてる“働きもの”。
基礎代謝の約1/3を担うので、肝臓が元気になればカロリーを消費する、太らない体にも!
肝臓のスペシャリストたちが太鼓判を押す「ヤセる肝臓攻略法」をご覧あれ!
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【美容】顔より大切なのは姿とふるまい たちまち「素敵な人」と呼ばれる 雰囲気づくり

ものすごい美人ではないのに、どこか目を引く人。あなたのまわりにもいませんか?
顔立ちではなく雰囲気だけで、“キレイ”は簡単に作れます。誰でもすぐに「素敵な人」になれる方法とは!?
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【健康】ゆがみを取れば、肩コリ 腰痛 不眠も解消 身も心も幸せになる「全身整体術」

あなたを悩ませる心身のその不調、もしかしたら“全身のゆがみ”が元凶かもしれません。
これから紹介するセルフ整体でゆがみを整えて、今日から天国にいるような幸せ人生に!
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他にも役立つ企画が盛りだくさん♪

●読者の「ちっとも片づかない問題」を解決!捨てたくても捨てられないモノどうする?
●癒やされTime ゲストは、市原隼人さん
●皮膚科医の正解付 脱「ざんねんなスキンケア」
●とじ込み付録「防災 救急ハンドブック」の使い方
●お花見、お出かけに! 華やぐ「おにぎり 変わりダネ」
●望みの人生が手に入る! 塗るだけ「フォーチュンアート」
●簡単・オシャレ「春のフルーツ・カッティング」

ほか、一冊でココロもカラダも健康になれる内容が盛りだくさんです。
書店やコンビニでぜひチェックしてみてくださいね。

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