高級クリーム以上の実力!?「はちみつ水パック」で内側から潤う美白肌に

世界三大美女の1人、クレオパトラも習慣にしていたという、はちみつのパック。
実際にはちみつには、メラニンの生成を抑える『プロリン』やビタミンＣ、ミネラルなどの美白成分がぎっしり。その実力は、高級クリームを超えるという声も。
コスパ◎のはちみつ水パックでメラニンを排出し、内側から潤う透明感ある美肌になりましょう！

1. この記事の監修
1. 1-1. 平野のり子さん
2. はちみつパワーでシミのモトを追い出し、１回で肌が明るく！
1. 2-1. シミ・くすみ消しに効く！はちみつ4大効果
3. 「はちみつ水パック」をはじめてみよう
1. 3-1. はちみつの選び方
2. 3-2. はちみつ水パッックのやり方

この記事の監修

平野のり子さん

日本はちみつマイスター協会代表理事。はちみつの健康・美肌効果に精通。『はちみつ美肌メソッド』（河出書房新社￥1,296）を監修。

はちみつマイスター / Honey Meister

蜂蜜資格が取れるのは日本でただ一つ。通信講座・通学講座のどちらかお好きな方をお選びください。ハチミツソムリエへの第1歩は日本はちみつマイスター協会で。

はちみつパワーでシミのモトを追い出し、１回で肌が明るく！

栄養素が豊富で、食べても体にいいはちみつ。実は肌に塗ると、スゴイ美白パワーを発揮してくれるのです。
はちみつには、メラニンの生成を抑えるアミノ酸の『プロリン』やビタミンＣ、ミネラルなど、美白成分がぎっしり。少量を塗り、その上から肌にひたひたになるよう水をつけると、糖の分子が小さくなり、角層まで浸透しやすくなります。
肌の内側から細胞が再生されることで、遅くなったターンオーバーが正常に。するとシミのモトになるメラニンが排出されて、みるみる肌に透明感が出てきます。

その即効性にも注目！はちみつには肌表面をやさしく漂白する作用があるため、１回でも美白力を実感できます。さらに１週間続けると潤いが増して毛穴がふっくらしはじめ、肌の凹凸による影が消えてくすみもスッキリします。

シミ・くすみ消しに効く！はちみつ4大効果

ビタミンCやアミノ酸が、コラーゲンや肌を作るたんぱく質の材料に。その作用を助ける鉄・銅・亜鉛などのミネラルも多く、肌を再生します。

はちみつに含まれる少量の「過酸化水素」が、角層にやさしい漂白作用をもたらし、即効美白に。はちみつの上から水を加えると効果がアップします。

アミノ酸の「プロリン」とビタミンＣの相乗効果でメラニン生成を抑制し、シミを防ぎます。「プロリン」にはコラーゲンを作る働きも。

保湿効果のあるアミノ酸の「セリン」が肌に潤いを与え、キメのあるハリ肌が復活。毛穴がふっくらして光を反射し、肌に透明感が出ます。

「はちみつ水パック」をはじめてみよう

はちみつと水を肌の上で重ね塗りすることで、糖の分子が小さくなります。水をつけるほど浸透性が高まり、美白力がアップ！

はちみつの選び方

粘度が低くサラッとしたはちみつならパール大の量を顔半分に。「マヌカハニー」など粘度の高いものは、顔半分に米粒大程度を広げて使います。

●ミネラル豊富な色が濃いものを
スーパーで売っているはちみつでOK。種類で選ぶより色の濃さを目安に。
濃いほどミネラルの量が多く、美肌効果に優れています。

●即効性を求めるならマヌカハニーを
すぐに解消したいなら、美白・美肌力が高い「マヌカハニー」を。
輸入食材を扱うスーパーやインターネットで、3,000円前後で購入できます。