美女医が実践! 毛穴を小さくするテク

公開日:2019.1.29

更新日:2019.11.1

美女医が実践! 毛穴を小さくするテク

開きっぱなしの毛穴の黒ずみやあごのぽつぽつ毛穴…毛穴のお悩みも多いもの。プチプラ商品を愛用し、特別なことはしない「ズボラ美容」で美しさを保っている美女医、玉城有紀先生が実践している解決法を教えてもらいました。高価な化粧品は使わず、身近にあるもので毛穴をきれいにしますよ!

この記事の監修

玉城有紀先生

皮膚科医。2014年に溝の口駅前皮膚科を開院。プチプラ商品を愛用し、特別なことはしない「ズボラ美容」で美しさを保つ。ハマると同じものを食べ続けることも。

高級クレンジングでも落ちない鼻の毛穴の黒ずみ

「鼻が黒ずんでいるのか産毛が黒いのか、開いた毛穴から黒いものがニョキっと!高級なクレンジングでも取れません」(44歳)。からことに寄せられたお悩みです。もう1人41歳の方は「鼻の毛穴が広がって角栓が目立ち、ファンデを塗るとさらに目立って近くで見られるのが恐怖」。あごのポツポツが大人にきびになるお悩みも。玉城先生の解決法で、その毛穴をスッキリしましょう。

毛穴の黒ずみは[オロナインパック]で解決!

毛穴づまりは、家庭の常備薬「オロナイン」で浮かせて取る方法をオススメ。オロナイン軟膏にはワセリンやオリーブ油が含まれていて、汚れを浮かせて取ることができて安心。貼ってはがすタイプの鼻パックは肌に負担がかかるので、オロナインパックの後に使うと効果が倍増します。頻度は2週間に一度程度で。


 (3856)

10~15分、オロナインで毛穴を包んで洗い流す

洗顔後、鼻にオロナインを塗る。10~15分たったら、クルクルと優しくなでながらぬるま湯で洗い流す。最後は冷水で毛穴を締めて。
 (3847)

「厚さ1ミリの層」をつくる感覚で、鼻が白くなるくらいたっぷり塗るのがポイント。

これもおすすめ!メガネ拭きなで洗い

洗顔料の泡といっしょになでるだけ!メガネ拭きの極細繊維が、毛穴汚れや小鼻の黒ずみをスッキリ除去してくれます。
 (3850)

濡らしたメガネ拭きで洗顔料を泡立て、クルクルなでる。こすりすぎはNG。

あごのポツポツ毛穴は[たっぷり保湿]で解決!

硬くなった角質には潤いを与えましょう。角質は年齢とともに硬くなり、洗顔で落ちにくくなります。それが毛穴につまると白いポツポツや大人ニキビに。でも、無理やり取るとあとが残ります。保湿で古い角質を柔らかくして落とし、あごのポツポツを撃退しましょう。

肌に優しいクリームをたっぷりつける

 (3851)

乳液かクリームをあごにのばす。高級品である必要は全くナシ。「赤ちゃんにも使える」「敏感肌でもOK」など、肌に優しいものをたっぷり使って。
 (3852)

ちなみに、玉城先生は全身をニベアで保湿!
玉城先生はニベアのポンプ式クリームを愛用。これで全身を潤わせているそうです。
 (3853)

撮影/福島章公、宮田浩史、泉山美代子
モデル/大浦サト
イラスト/スギザキメグミ
(からだにいいこと2017年11月号より)